古语说天上下雨地下流，两口子吵架不记仇。床前吵架床尾和，夫妻没有隔夜的仇。我们父母亲一代，再远以前，离婚率都很低。孩子多，穷，婆媳一个屋檐，男人没本事脾气大，几乎涵盖了所有离婚的因素。然而就是不离婚。现在随便一个条件就撕了结婚证，离婚去了。谁怕谁，谁离了谁活不了。一句话不对，冷战，不说话，晚上不睡一起，反正房子多有条件。现在人最要脸，却最不要脸，一个小事，能半年不说话，开始是一方挑战，一方应战，慢慢的就是仇恨，心凉了。夫妻仇恨起来，还不如路人。都在抱怨，吃我的，喝我的，还不感恩我，你怎么不去死。最低路人和我没有关系，不享受我的成果。这样的夫妻很多，为小事就冷战，分床睡。并且很奇怪，这样的现象知识层次越高越多，越容易陷入夫妻相处死循环。我采访了六对夫妻，他们的故事非常感慨。
男，大学教师，结婚六年，冷战分床睡两年
他是我的朋友，出身农村，研究生文凭，属于鲤鱼跳龙门。一线城市。老婆当地人，出身城市，独女。
“我讨厌她，她喜欢做。有洁癖，经常说我不干净，晚上那事必须看着我洗，说我懒骗她，让她有炎症。如果她没有看见就必须让我重新洗，后来我索性不做了。做啥都不对，我们都是教师，我们冷战是从生了女儿开始，我妈妈来看孩子，她天天各种指责，手巾让专用的，还必须一天高压蒸煮一次。不让用手碰脸和屁屁，就这还不行，最后找了专职保姆，我妈气走了，我们就开始冷战。各睡各的，除了看孩子，见面话都不说，关系越来越冷。一直到去年，岳母来了，我岳母很精，虽然我们没有闹离婚，（离不起，有孩子，房子也买不起。）但是已经完全没有感情。岳母说要帮忙看孩子，让我把房子腾出来她住，把我的被褥搬到老婆的房间。结果晚上看见她裸身躺在身边，到底没有忍住。其实两个人都很需要，30岁，正热烈的时候，后来关系正常了。我们互相都改了不少，回头看看，感觉付出代价太大，冷战分床两年，是女儿最需要爱的两年，差点离婚”
女，32，老公喜欢打鼾，脾气不好分床
我和老公都是彼此的初恋，感情曾经很好，结婚十年，后来发现他打鼾。我在医院上班，白天很忙，晚上睡不好就心烦，说了他几次，继续打鼾，生理现象改不了，我们就分床了。一分就是两年，基本不做夫妻之事，我以为岁数大了，彼此都太熟悉，没有感觉了。没有想到他感觉很强烈，竟然分床睡聊骚起来，和一个40岁的老女人聊得火热。天天晚上抱着手机视频互聊。他们第一次开房就被我发现了，我那天心神不宁，老公说是外地开会去了，他无意间和家族群聊开了地图，我发现他的位置在本市的宾馆里。我立即想到有事，结果把他逮了一个正着。虽然他们在外面旅游，还没有进房间，但是房间已经开了，我从他口袋里掏出房牌钥匙，出轨的意图非常明显。我闹了一阵，逼他删了那个老女人的联系方式。现在我天天和他睡在一起，并且睡一头，24小时监控。现在关系很好，发现我们一点都不老，哈哈。他打鼾我带着耳机，再不给老女人机会。
女，32，结婚八年。分床睡已经三年。
我们夫妻关系不好，在一起就吵架，有时候半夜就打起来。反正我不高兴就不配合他，在一起也不给他。后来他自己搬过去睡，以前还有精力吵，现在累了，天大的事都不会吵，一天到晚一句话都不愿意和他说，和他说了他也是和木头一样，从来不关注我，还不如和我同事说，给我出出主意，关心我一下。我们的关系就是路人的关系，同床异梦，我们连同床都不是，一天24个小时，说不上五句话。为了孩子，熬吧。应该还没有到离婚那一步。
男，38.。长期冷战分床睡已经四年
我们婚姻已经结束。虽然没有离婚。我不想说怨谁，谁更加不要脸，心已经死了，根本不争吵了。虽然没有离婚但是彼此都知道，她有她的意中人，我也有我喜欢的人。互相不干涉，我不会把人领家里，她也不能这样做。这是底线。然后他很尴尬地望着我。我说：想不想改善你们关系，就是找个台阶仍然在一起。他楞了一会儿，叹了一口气，说：想，但是彼此的伤害无法弥合，已经错到回不来了。一步错步步错。
女，36，分床睡6年
没有那么严重，我和老公感情很好。是我要坚决分床睡。我带孩子，孩子夜里哭闹，影响他睡觉，他还要上班。影响两个人还不如我一个人承担。我心疼他。他的呼噜声惊天地泣鬼神，比电锯还响。我睡眠很浅，别说那高亢的鼾声，就是一根针掉地上我都会惊醒。完全无法入睡。我会经常把他的房间整理整理，晚上感觉他需要的时候，我就很早洗澡，然后撒一点香水，我知道他会来，彼此都很兴奋，感觉非常奇妙，比睡在一起更好，有一种接客的感觉。哈哈，开玩笑了。
女，47，夫妻冷战，分床睡十年
我37岁那一年，我过生日，他晚上没有回来，有外遇，被人家老公发现，打了一顿，给人家赔了七万块钱。他回家给我跪下道歉，求我原谅，我说好啊，我原谅你。然后就分床睡了，我拿走了我的被褥。完全不理他，我们很少说话。他很多次哀求，想和我在一起，他一说我就恶心想吐。让他赶紧出去，再等一会儿我就吐了，我嫌弃他脏，怕得艾滋病，这一辈子是无法和好了。为了孩子我不离婚，他唯一的用处就是拿钱养孩子。
各位爱情大师，你们夫妻是怎么一种相处方式，有没有冷战分居的现象，说说听听，让大家见识见识。分享是美德，不要只看我的采访，你们抿嘴而笑。
相关问答FAQs：
Q: 夫妻冷战长期分床会对关系产生哪些影响？
A: 长期夫妻冷战和分床而睡可能会对婚姻关系产生多方面的影响：
沟通障碍：冷战期间，双方可能避免直接交流，导致沟通减少或破裂，这可能进一步加深误解和隔阂。
亲密感丧失：长期分床可能导致性生活减少甚至缺失，这不仅影响身体层面的亲近，也可能使情感联系减弱，影响彼此的情感满足。
心理压力：持续的冷战会让双方承受心理压力，引发焦虑、抑郁等情绪问题，降低生活质量。
家庭氛围恶化：冷战的气氛会影响家庭成员的情绪，尤其是孩子，他们可能会感到不安，并将这种负面模式内化为自己的人际交往方式。
解决问题能力下降：冷战期间，双方可能缺乏共同解决问题的动力和技巧，使得矛盾积压，难以解决。
关系疏远：长时间的隔离可能导致双方在兴趣爱好、价值观等方面的分歧加大，感情逐渐淡漠。
离婚风险增加：如果冷战持续不改善，伴侣间信任度降低，对未来的期望减少，最终可能导致离婚。
Q: 如何打破冷战僵局并修复分床带来的影响？
A: 要打破冷战和修复受损关系，可以尝试以下策略：
主动沟通：无论谁先开口，都需要表达出愿意沟通的愿望。选择一个合适的时间和地点，以平和的态度提出你的感受和需求。
倾听理解：当对方说话时，全神贯注地聆听，尽量理解他们的立场和感受，表现出关心和尊重。
寻求中立第三方帮助：如心理咨询师或亲朋好友，他们能提供客观建议，协助调解冲突。
设定规则：讨论如何结束冷战，比如约定不再进行无意义的争吵，而是定期坐下来理性交谈。
重建信任：通过诚实、透明的行为来恢复信任，例如分享日常点滴，承诺并兑现小目标。
共享活动：一起参加一些共同感兴趣的活动，增强互动和亲密感。
情感投资：重新关注对方的需求，表达爱意，比如送礼物、做一顿饭或者安排一次浪漫约会。
专业咨询：如果冷战和分床问题无法自行解决，考虑寻求婚姻家庭治疗师的专业指导。
改变需要时间和耐心，关键在于双方都愿意为修复关系付出努力。
