在婚姻生活中，难免会出现摩擦和不满，当这些情绪积累到一定程度时，可能会导致一方对另一方产生强烈的抵触和反感。在如何应对和解决这一问题就成了一个亟待解决的问题。本文将围绕“非常抵触老公反感老公怎么办”的主题展开讨论，旨在为遇到此类问题的女性提供一些可能的解决思路和方法。
我们要认识到，婚姻中的问题是需要双方共同努力来解决的。在这个问题上，我们不能仅仅把责任归咎于对方，也要从自身出发，寻找问题的根源。可能是因为长期的生活压力、工作压力、或者是感情上的不忠，导致了这种抵触和反感的情绪。只有找到了问题的根源，我们才能有针对性地进行解决。
我们需要尝试和对方进行深入的沟通。很多时候，问题的出现是因为双方缺乏有效的沟通所致。我们可以找个合适的时间和地点，心平气和地和对方谈谈自己的感受和想法，同时也听听对方的意见。这样的沟通是建立在平等和尊重的基础上的，只有才能真正达到沟通的目的。
我们需要学会换位思考。试着站在对方的角度去考虑问题，理解对方的难处和压力。这样可以帮助我们更好地理解对方，也有助于我们找到解决问题的方法。
如果双方实在无法解决问题，那么可能需要寻求专业的帮助。比如可以咨询婚姻家庭咨询师，他们有着丰富的经验和专业知识，可以为我们提供很多有价值的建议和方法。
面对“非常抵触老公反感老公”的情况，我们不能逃避，也不能一味地指责对方。我们需要冷静下来，理智地分析问题，找到问题的根源，然后通过有效沟通，共同努力来解决问题。如果有必要，也不妨寻求专业的帮助。只有我们的婚姻才能更加和谐，更加美满。
