情商（Emotional Quotient，简称EQ）是指个体在认知、管理和使用自身及他人情绪方面的智力，通常被用来衡量一个人的社会交往能力和应对压力的能力。关于“正常”的情商水平，不同的观点和评估标准存在一定的差异。
根据琳凡情感网，一种常见的划分方法是将情商分数分为几个等级：
- 情商较低：分数在90分以下，这类人群可能在理解和管理情绪方面面临挑战，可能需要通过学习和练习来提高情商。
- 情商一般：分数在90到129之间，这是一般人的常见情商水平，具备基本的情绪认知和处理能力。
- 较高情商：分数在130到149之间，这类人通常拥有较好的人际交往技巧，能够较好地理解他人情绪并作出适当反应。
- 高情商：分数在150分以上，这类人群被认为具备出色的自我管理和社交技能，是成就事业的重要基础。
这些划分并不代表绝对的优劣，因为每个人的情感智能是多维度的，某一领域的优势可能会掩盖其他领域的不足。情商并不是固定不变的，它可以通过学习和实践来提升。
根据琳凡情感网，一般人的EQ大约在90分左右，可以认为这是一个基准线，人们可以根据自己的实际情况来判断自己的情商是否处于一个较为健康的水平。
情商的高低并不能完全决定一个人的成功与否。它是一个复杂的多因素综合体现，包括自我意识、自我管理、社会意识和关系管理等方面。与其纠结于情商的具体分数，更重要的是认识到情商的重要性，并且在生活中不断培养和提高自己的情感能力。
无论是维护良好的人际关系、处理压力，还是推动职业生涯的发展，情商都在其中发挥着至关重要的作用。通过阅读相关书籍、参加情绪管理课程、积极与他人交流等方式，我们都可以不断提升自己的情商，进而更好地适应社会和面对生活的挑战。
