嫉妒通常表现为对他人的成功和幸福感到不满。嫉妒者的言行举止可能会流露出他们内心的不安和羡慕。例如，当别人取得成就时，嫉妒者可能会通过贬低他人或假装不在意来掩饰自己的情绪。嫉妒者可能会故意疏远成功的人，或者在背后说他们的坏话。这些都是嫉妒的明显迹象。
嫉妒也可能表现为对他人价值的忽视。嫉妒者可能会试图通过贬低他人来提升自己的价值感。他们可能会对别人的成功表示不屑，或者在言语和行为上表现出敌意。嫉妒者还可能试图挑拨离间，破坏他人之间的关系，以此来孤立目标对象，从而减轻自己的嫉妒心理。
识别嫉妒的关键在于观察他人的言行举止，以及他们在面对他人成功时的反应。只有通过深入观察和理解，我们才能更好地应对嫉妒，无论是来自他人的还是我们自身的。
