在我们的生活中，可能会遇到这样的情况：面对他人，无论是朋友、家人还是陌生人，我们可能感到一种无法解释的疏离感，对他们没有感觉，甚至有些冷漠。这种情况可能会让我们感到困惑和不安，因为我们大多数人都期望能够与他人建立联系和情感共鸣。当我们发现自己对别人没有感觉时，该怎么办呢？
我们需要认识到这是一种普遍的现象，很多人可能都会经历这样的时期。这可能是由于我们的心理状态、生活环境或者个人经历等因素造成的。重要的是我们要尝试理解自己的感受，并且寻找解决问题的方法。
我们可以尝试进行自我反思。我们需要问问自己，为什么会对别人没有感觉？是不是最近压力太大？或者是有什么事情困扰着我们？通过深入挖掘自己的内心，我们可能会找到一些线索。也许我们是在防御自己，不想让别人接近；也许是我们的心灵受到了伤害，需要一段时间来愈合。
我们可以尝试改变自己的态度。我们可以告诉自己，每个人都有自己的故事，如果我们愿意倾听，可能会有意想不到的收获。我们也可以尝试去了解别人的生活，他们的喜好、梦想和恐惧。通过这种方式，我们可能会发现自己对别人的感受慢慢变得丰富起来。
我们还可以寻求专业的帮助。有时候，我们可能无法独自解决这些问题，这时，心理咨询师可以帮助我们更好地理解自己的感受，并且提供一些实用的工具和技巧，帮助我们重建与他人的联系。
我们需要改变需要时间。我们不能期望一夜之间就能改变自己的感受。我们需要耐心，需要给自己一些时间来慢慢地重新发现和体验与人相处的乐趣。
当我们发现自己对别人没有感觉时，不要惊慌失措，也不要逃避。我们应该正视这个问题，然后采取积极的措施来解决它。只有我们才能真正地与他人建立起有意义的关系，才能享受到由这些关系带来的快乐和满足。
