在我们的生活中，经常会遇到这样一类人：他们既自卑又有着强烈的自尊心，面对他人的评价时显得尤为敏感。在他人眼中，这类人可能非常在意自己的形象和所作所为，对他人的意见和看法有着超乎寻常的关注。自卑自尊心强的人应该如何处理他人评价呢？
我们要明白，每个人都有自己的长处和短处，没有人是完美的。自卑自尊心强的人往往对自己的缺点有着深刻的认识，也因此更加在意他人的评价。他们需要认识到，他人的评价并不完全代表自己的价值，而是很大程度上反映了评价者的价值观和判断标准。
学会正确对待他人的评价是非常重要的。对于建设性的批评，我们应该虚心接受，并将其作为提升自己的机会。而对于无理的指责或恶意的评论，我们则应该学会拒绝和忽略。建立起自己的自信心是非常关键的。自卑自尊心强的人需要意识到自己的优点和价值，并在此基础上建立自信，这样才能不被他人的评价所左右。
学会自我肯定也是非常重要的。每天告诉自己，我是有能力的，我是有价值的，我值得被尊重和爱护。通过这样的自我肯定，可以逐渐建立起自己的自尊和自信，从而更好地应对他人的评价。
寻求专业帮助也是很有必要的。有时候，我们可能难以独自面对内心的困扰，这时，心理咨询师或心理健康专家可以给我们提供专业的指导和帮助。他们可以帮助我们更好地理解自己，找到处理他人评价的方法，并建立起更为健康的自我观念。
自卑自尊心强的人在处理他人评价时，需要学会正确看待自己，接受自己的不完美，并在此基础上建立起自信。也要学会正确对待他人的评价，找到适合自己的处理方式。我们可以逐渐建立起更为健康的心态，过上更加幸福的生活。
