这个阶段,是一个信任黑盒,你只能看到他表面的行为,却不知道他内心到底怎么想的。
我先说三种情况,你可以猜猜哪一种更加真心:
1.他特别爽快地认错,当着你的面和第三者明确断开,删掉了第三者的联系方式,保证再也不会犯错,最近对你特别殷勤,并且主动让你查手机,查行踪,出门也带着你。
2.他答应你会断联,但没有什么其他表示,你们的生活还是像之前一样平淡如水,但每次你提起这件事,他都会认为你在质疑他,不够信任他,是在翻旧账。
3.他回归家庭后,开始主动和你沟通婚姻的问题,解释他背叛的原因,认为你一直在怀疑他,忽视他的情感需求,总是在他需要的时候给他泼冷水,他才不得已找别的情感补偿。
发现了吗?
从表象上判断他们是不是真心:并不取决于他们的行为模式来,而是取决于【你心里的怀疑程度】。
爽快认错,总觉得他不够痛,不记打,下次可能很轻易又再犯;不诚恳认错,没有仪式感,又担心他不声不响,不沟通,又偷偷找了别人。
和你吵架就更难信任了,一开始你会觉得他确实在反思,也会积极配合他去解决这些问题,但时间久了,你就会开始不安,他提出了自己那么多的问题,那他还爱自己吗?他心中有那么多的不满,如果自己达不到要求,是不是他还会离开?
判断伴侣有没有真心回归,要看这三点:
1.他越轨的理由,现在是否解决。
他当时越轨,是因为情感得不到满足,因为在婚姻里感觉没有地位,还是单纯因为厌倦现在的生活,需要寻找激情?这个问题,反映在你们婚姻的哪些部分,目前是否得到解决?
2.他会不会告诉你内心的脆弱与恐惧?
在他回归家庭有没有和你主动表示他想要什么样的婚姻?你们是否能够向对方表达自己需要什么,而不是相互攻击,指责,把过错都推到一个人身上?除了明面上的理由,他是否会告诉你,越轨是因为他恐惧在婚姻里得不到你的关注,或者是在害怕失去自我,害怕不被需要?
3.他是否在为你们的婚姻付出?
诚恳地反思这次越轨,能够看出婚姻中存在哪些问题,停止指责和攻击,共同去解决问题,在婚姻中成长,才是真正回归家庭的做法。
在我日常的咨询中还常常出现一种情况,当女性遭遇老公越轨之后。注意力常常集中在老公越轨的细节上,一闭眼就觉得这个男人以后很难信任。他曾经这么深的伤害自己,真的要做一些修复感情的举动,自己又不愿意。因为明明是他犯了错,努力的却是我?
这些负面的想法常常让女性陷入想离婚,没勇气;想修复,没动力的状态。她们在这样的负面情绪里,有的都能持续好多年,问题一直解决不了。个人状态也很差,工作也没什么进步,感情更是没有起色。只是苦了孩子,苦了自己。
解决这样问题的你到底是在操别人的心,还是在真的为自己考虑。这时候要把注意力收回来放在自己身上,不要总想你的老公怎样怎样,你要开始心疼自己。
如果你想惩罚他,拿出有效的惩罚措施。让他长记性;
如果你想离婚,开始做离婚的准备,比如在财务方面开始计划;
如果你患得患失,学习一些男性心理,可以让你更加了解他的想法。
你得做点什么,不是为别人,而是为自己。当你开始做点什么时候,你的掌控感就会更强,也就更容易走出痛苦,迎来幸福。
如果你遭遇感情问题,拿不准伴侣的态度,不敢确定他是不是真心改过。可以把你现在观察到的情况具体和我说一说,我来为你分析。
相关问答FAQs:
Q: 男人背叛后回归家庭,如何确定他的悔过是否真诚?
A: 判断一个人真心悔改需要时间和观察。以下是一些可以考虑的因素来评估他的诚意:
公开承认错误:他是否愿意在你们的关系中以及与家人和朋友面前坦诚自己的错误,并承担全部责任?
改变行为:他是否停止了所有不忠的行为,并且避免与可能导致出轨的人或情况接触?
寻求专业帮助:如果需要,他是否主动寻求心理咨询或者婚姻治疗以解决导致出轨的根本问题?
沟通与透明度:他是否愿意分享内心的感受,对过去的错误进行深度反思,并保持高度的透明度,让你了解他的动态?
重建信任:修复信任是一个漫长的过程。他是否表现出耐心,尊重你的感受,理解你需要时间来接受和恢复?
承诺与行动的一致性:他的言语和行动是否一致?承诺的改进是否体现在日常生活中?
自我成长:他是否积极地工作于个人成长,提升自己作为伴侣的能力,以防止未来再次发生类似的问题?
给予空间:尽管你需要知道他的动向,但也要给他一定的私人空间,过度的监控可能产生反效果。
时间考验:真正的改变需要时间验证。给彼此足够的时间去适应新的关系模式,看它是否稳定且健康。
你的感觉:最听从你的直觉。如果你仍然感到不安或怀疑,那可能意味着他还未完全达到你期望的程度。
每个人和每段关系都是独特的,没有绝对的标准。关键是你们双方是否都愿意努力并投入时间来重建信任和修复关系。如果你们决定继续,那么共同制定一个明确的计划,包括期望、目标和应对策略,这将有助于你们朝着更健康的方向前进。